Hoy te traemos una propuesta de destino OK para vivir una experiencia mindful, se trata de un viaje de transformación personal en Ica (Perú). Para realizar un viaje mindful en Ica, nos trasladamos 303 km al sur de Lima, la capital de Perú. Por tierra y en auto llegamos a Ica en 3 horas y media.
La región se caracteriza por encontrarse en la costa del Perú, que es una faja desértica. Es por ello que tal vez el paisaje que más domine el territorio iqueño sea el desierto. El destino destaca por la biodiversidad auténtica que brinda sus diferentes ecosistemas. Destaca su desierto con estribaciones andinas y dunas interminables, a las cuales se atribuye un poder relajante para músculos y articulaciones.
Al caminar en las dunas y deslizarse sobre ellas, a través de la práctica del sandboard, se observa un efecto terapéutico. Además, Ica, al estar en la costa del Perú, es bañada por las aguas frías del Océano Pacífico. Hacer un viaje de transformación personal en Ica es sentir los vientos intensos desde el mar hacia la costa. Además, proporciona relax profundo y sensación de libertad, elementos que contribuyen a la reducción de la tensión y ansiedad.
Ica, la región del sol eterno, proporciona un elemento indispensable para la vida durante todo el año: el calor. El cual es indispensable para los organismos productores como las plantas, por tanto, también lo es para el organismo humano. Si deseas descubrir todos los beneficios que te ofrece un viaje consciente y transformador en Ica, escucha nuestra píldora de podcast. ¿Te animas a viajar?